Страница:
206 из 245
Если бы что-то нужно было сделать, я бы тебе сказал : « Сделай это, и ты будешь внутри ». Но дело не в том, чтобы что-то сделать . Тебе придётся научиться терпению, тебе придётся научиться бесконечному терпению .
Просто начни сидеть . Каждый раз, когда у тебя есть время, просто сиди в молчании, с закрытыми глазами, ничего не делая . Ты пресытился внешним? Мало-помалу сны о внешнем будут исчезать, потому что исчезнет необходимость в том, чтобы эти сны продолжались .
Ты не будешь думать о еде — если ты думаешь о еде, будь уверен, что ты не пресыщен . Если ты думаешь о женщинах, будь уверен, что ты не пресыщен . Твои сны будут тебе показывать, действительно ли ты пресыщен, или в тебе по-прежнему есть некоторый интерес . Если к чему-то есть некоторый интерес, заверши и это ; это не причинит никакого вреда . Если ты действительно пресыщен, мало-помалу ты начнёшь чувствовать, что энергия движется вовнутрь сама собой . Ты ничего не делаешь, ты просто сидишь, и она движется вовнутрь, просто падает вовнутрь .
И в этой внутренаправленности в тебе возникнет центрированность . В этой внутренаправленности появятся новые интересы, новый энтузиазм, новый стиль, новый образ жизни . Ты не можешь этого выработать — всё, что ты можешь выработать, будет повторением старого ... может быть, так или иначе немного видоизмененным, но это не имеет большого значения . Начни пассивное сидение, делай пассивные медитации .
В работе я часто боюсь потерять уверенность в себе .
|< Пред. 204 205 206 207 208 След. >|