Сатгуру   ::   Ошо

Пойми, твой Ум –



есть корень сансары и нирваны.

Сказано древними:

«Воистину, ты сможешь правильно

поклоняться Всевышнему,



только когда сам узнаешь себя Всевышним».

Всевышний – это твой Нерождённый Ум,



изначально свободный и непостижимый.

Поняв это, всецело предай себя

правильной медитации



и установись в истинном осознавании.

Во время медитации не отбрасывай мысли,

не медитируй на что-либо как на объект,



держись лишь природы своего «Я».

Упражняясь в том «Я»,

что не имеет ни опоры, ни образа,

ни цвета, ни названия,

оставь желание достижения,



исходящее от цепляния за двойственность.

Не впадая в тупость, вялость и безразличие,

поддерживая яркой свою Естественную Природу,



медитируй внимательно и непрерывно.

Когда ты так медитируешь,

не желай успехов в практике,

не думай о признаках Кундалини,



не слишком упорствуй в чакра-йоге и прочем.

Оставь цепляния за прошлое,

не воображай плодов в будущем,

пребывай в Невыразимом,

без края, верха и низа,



середины или признаков, в распахнутости «Я».

Вовремя замечай отвлечения

и, если возникнет привязанность к чему-либо,

отсеки, прямо глядя в неё,



без выбора, оценок и комментариев.

Оставайся в настоящем моменте,

подобно крепко спавшему человеку



в первый момент пробуждения.