Секреты шаманизма   ::   Стивенс Джоз

Молчать, конечно, по-мужски, но это убьет вас и разрушит шаманскую практику.

• Вы, очевидно, научились прятать свои страхи даже от самого себя. Признайтесь себе в них и расскажите о них кому-то другому. В этом нет ничего зазорного.

• Научитесь принимать помощь от других. Вы не остров. Вы не можете обходиться без поддержки.

• Поменьше делайте, побольше просто существуйте.

Если вы сверхмагнетичны:

• Практикуйте прямоту. Если вы хотите чего-то, отправляйтесь к человеку, который может вам действительно в этом помочь, а не к тому, кто погладит вас по головке и успокоит. Избегайте сплетен.

• Поменьше болтайте, побольше делайте.

• Ежедневно занимайтесь аэробикой для укрепления мышц и увеличения внутренней силы.

• Составьте список того, в чем вы беспомощны. Сделайте все возможное, чтобы вы могли с этим справиться. Возможно, вам для этого придется обучаться автомеханике. Замените шины, почините выключатель, испачкайте при этом руки. Если у вас не набилась под ногти грязь, значит, вы недостаточно поработали.

• Посмотрите несколько фильмов, которые удручают вас своей жестокостью. Сходите на просмотр эротических фильмов. Отождествляйте себя с «атакующей стороной».

• Займитесь с друзьями каким-то делом. Постройте что-нибудь вместе. Начните доставлять пищу старикам и бездомным. Действуйте.

• Перепачкайтесь, измажьтесь по-настоящему и некоторое время не мойтесь.

• Попробуйте всевозможные занятия. Посещайте места, в которых раньше не бывали.