Стань свободным быстро (Be Set Free Fast)   ::   Леушкин Дмитрий

я много делаю для этого

• Я ничто, если у меня нет достаточно денег

• Я делаю все возможное, чтобы получить одобрение

• Я просто не могу вынести, если меня не воспринимают как нечто особенное

• Я заслуживаю признания

• Как они осмеливаются не замечать меня?

• Я не в состоянии вынести обесценивания

• В отсутствие внимания и восхищения я ничто

• Я обязан демонстрировать ум, красоту, или значительность с тем, чтобы не оказаться отвергнутым

• Люди обязаны знать, какой я "супер-пупер", иначе я буду чувствовать опустошенность

• Люди должны обращать свое внимание только на меня, иначе я буду взбешен

• Те, кто обращают свое внимание на кого-то другого, - бесчувственные скотины



Кластер Перфекционизм (СверхСовершенство)

В этом кластере мы должны соответствовать в своей деятельности неким завышенным стандартам. В гонке за совершенством мы чувствуем себя под мощным давлением, и становимся чрезвычайно критичны по отношению к себе и другим людям. При перфекционизме мы уделяем много внимания деталям, у нас слишком много жестких правил, и мы бываем озабочены временными рамками. Более того, перфекционизм не позволяет нам радоваться наградам, полученным в результате наших усилий. Нет ничего плохого в том, чтобы делать нечто лучше других, но все-таки нам стоит обращать внимание на то, когда мы в своих усилиях уже выходим за рамки человеческих возможностей.