Золотая книга ёги   ::   Шивананда Свами

Затем ему нужно пойти к кардиологу, чтобы сделать флюорографию. Ему нужно заплатить 25 рупий. Иногда он платит консилиуму докторов за квалифицированный диагноз. Он не ощущает облегчения, даже пройдя нескольких специалистов, и теряет при этом большие деньги.

Несколько раз в день мысленно повторяйте нижеприведенную формулу. Медитируйте на ее значение. Благодаря этому методу можно избавиться от хронических неизлечимых болезней, объявленных компетентными врачами безнадежными. Это безотказное божественное средство. Иногда вам потребуется терпеливо ожидать результатов. Самовнушение - это одна из методик Веданты. Формула этой школы, а именно, "день за днем, по милости Бога, я становлюсь лучше и лучше" - это важнейшее ведическое утверждение.

Поэтому воспевайте, ощущайте и утверждайте:

Ананда сварупохам (Моя истинная природа - высшее блаженство). Ом Ом Ом

Я - воплощение счастья. Ом Ом Ом

В своей сущности я - блаженство. Ом Ом Ом

Анамайохам (я здоров). Ом Ом Ом

Я - свободный от болезней Дух. Ом Ом Ом

Я - здоровье. Ом Ом Ом

Я - не тело и не ум. Ом Ом Ом

Я - воплощение бесстрастия. Ом Ом Ом

Никакая болезнь не может войти в мое тело. Ом Ом Ом

Моя воля чиста и непреодолима. Ом Ом Ом

Люди говорят: "Ешь каждый день по яблоку - и обойдешься без врача". Это, скорее, блажь. Это сомнительно. Я скажу: "Живите в духе вышеприведенных формул. Только так вы сможете обойтись без врача. Это абсолютно ненакладно.