Боевая машина: Руководство по самозащите   ::   Тарас Анатолий Ефимович

Используйте встречное движение — это самый простой вариант. Вложитесь в него полностью — удвоенное силой его же атаки, оно с легкостью размозжит бицепс любого культуриста. Эффект будет такой, как будто бы ему отрубили руку — многие даже не в состоянии удержаться на ногах… Удар в конечность, кроме того, можно нанести с гораздо большей дистанции, чем та, которая требуется для атаки в голову или корпус. Таким образом, вы сможете начать бой на полметра раньше, чем ваш противник, желающий в силу сложившейся привычки бить в корпус или в голову…

Атака в бьющую конечность создает еще и страх, нежелание вновь бить «обжегшейся» рукой или ногой» [6] …

УКЛОНЕНИЕ. Это повороты или наклоны корпуса и головы для того, чтобы удар противника прошел почти вплотную, но все же мимо цели. Положение ступней на земле при этом не меняется, стойка после выполнения уклона остается прежней (рис. 19, 21). Если боец владеет техникой уклонов, значит, он во многом уже обезопасил себя и существенно экономит свои силы. Кроме того, уклоняясь от атаки, вы не просто остаетесь в зоне, удобной для нанесения ответного удара, но и получаете возможность провести его в незащищенный участок тела раскрывшегося противника. Типичным примером уклона является боксерский «нырок» под удар рукой в голову. Уклоны путем поворотов чрезвычайно популярны в школах А.Л. Кадочникова и А.И. Ретюнских, правда, они предпочитают называть их «скручиваниями» (рис. 23, а).