Система здоровья Норбекова и Сам Чон До. Полный курс   ::   Хван Юрий

Приступим!

Это упражнение призвано не только лечить. Это большей частью профилактическое средство. Мы настоятельно рекомендуем тебе выполнять его даже тогда, когда у тебя ничего не болит. Желательно практиковать его утром и вечером. Это упражнение усиливает твой иммунитет, повышает защитные силы твоего организма именно в отношении твоего заболевания. Ценность этого упражнения очень велика для твоего здоровья, так как устраняет недомогание издалека, защищая тебя от лишних страданий и болей.

Ты попрактиковался в вызове ОМЗ. Теперь представь, какие цвета преобладают в твоем образе молодости и здоровья, каковы его главные цвета. Обрати внимание, в каждый момент цвета могут быть различными. Поэтому проверяй соответствие цвета ОМЗ – каждый раз, когда начнешь тренировку!

Теперь встань в стойку Сам Чон До (ты найдешь информацию о том, как это делать, в приложении к этой книге).

Зарой глаза. Представь, что перед тобой сгущается в некий образ твоя болезнь. Опять-таки, это может быть какое-то цветовое облако или какой-то иной образ.

Пожелай добра твоему образу болезни. Поклонись ему.

Начинай медленно выполнять удары рук и ног, которые даны в Приложении, посылая с каждым ударом в образ твоей болезни пучок света твоего ОМЗ. Наиболее действенными твои удары будут, если ты совместишь этот пучок с выдыхаемым воздухом.

Итак, медленный удар – выдох – пучок цветовой энергии, направленный на болезнь.

Продолжай неторопливо заниматься, не перетруждая себя.