Шаги к долголетию   ::   Болотов Борис

Соки пьют в общей сложности в течение месяца, увеличивая дозу с одной чайной ложкидо 0,5 стакана. Потом, после приема соков необходимо постепенно стимулировать выделение организмом собственных желудочных соков (пепсинов) для того, чтобы обновить клеточные массы сосудов. Другими словами, необходимо постепенно внедрять квинтэссенцию. Такое лечение на самом деле весьма сложно и ответственно, поэтому такие процедуры необходимо проводить под наблюдением врача или с его помощью. Как. уменьшить давление? Наиболее правильный способ — это вызвать потение кожи за счет растирания ее потогонными чаями. Поступают обычно следующим образом: один стакан кипятка настаивают с одной столовой ложкой корней багульника в течение 10-15 минут. Потом его слегка охлаждают и обтирают кожу. Чай из багульника вызывает сильное потение кожи, а это и приводит к снижению давления. Потение, можно вызвать также путем употребления потогонных чаев или потогонных квасов. Давление можно снизить путем употребления любых мочегонных препаратов. Но я не рекомендую применять сосудорасширяющие вещества (например, гемитон, адельфан и др.). Давление снижает употребление жмыхов свеклы. Для этого в течение дня два-три раза проглатывают шарики, приготовленные из жмыхов красной свеклы в объеме до трех столовых ложек. Снижают давление многие чаи, приготовленные из лекарственных растений, например, пшена, омелы дубовой. Для эффективного снижения давления крови надо вначале разобраться в причинах, повышающих это давление.