Шаги к долголетию   ::   Болотов Борис

Формируйте и сами для себя образ действия, т. е. образ здоровья. Всегда своим близким людям говорите такие слова: «Вы сегодня намного лучше выглядите, чем вчера, а значит, завтра будет еще лучше. Оно уже действительно становится лучше», а также: «В ваше тело все время вливаются жизненные силы, несмотря на действие отрицательных, сил, и вы становитесь совершенно здоровыми». Эти слова можно говорить мысленно и самому себе либо просто повторять: «Мне становится лучше, мне становится лучше!...» До свидания, дорогой читатель! Вам действительно становится все лучше и лучше, и пока я жив — все будет всегда так!