Секреты китайской медитации.   ::   Юй Лю Гуань

Об этом говорится в Длинной Главе Махапраджняпарамита Сутры:

"Будда сказал Субхути: "Если Бодхисаттва во время ходьбы сознает, что он ходит, когда он сидит – что сидит, и когда носит одежду, устремляет один глаз на свой Один ум, который входит и выходит из его состояния тишины, то он является истинным Бодхисаттвой Махаяны. Тот, кто может практиковать Махаяну таким образом при всех обстоятельствах, является непревзойденным и самым превосходным человеком, не имеющим равных в мире".

В своем комментарии к Махапраджняпарамита Сутре Нагарджуна написал следующую Гатху:

"Сидеть свободным от забот в роще деревьев

Для молчаливого удаления от всех бед и зол

И достижения ума, который тих,

Приносит блаженство, которое выше небес.

Все люди ищут только земного блага,

Вызванного хорошими одеждами и

Постельными принадлежностями,

Но такое счастье ненадежно,

Так как желание никогда нельзя удовлетворить.

Ношение одежды Сангхи освобождает человека от всех

Забот и приносит единичность ума в тишине и в тревоге.

С Мудростью ясной и яркой он созерцает

Реальность, которая лежит в основе всех вещей.

Таким образом, все обширное многообразие вещей

Может рассматриваться беспристрастно.

С Мудростью, осуществленной в трех мирах

(миры желания, формы и вне-формы),

Нет этому сравнения".

7. Проявление хороших корней (качеств).