JК
Худеем вместе с феей. Любимые упражнения :: Наталия Правдина
Страница: 17 из 84А поспите потом, в номере, или дома…
Полагаю, что вы сами можете продолжать и продолжать этот список соблазнов, от которых можно освободиться.
Главное, что вы начинаете относиться к своей жизни ответственно и осознанно. Когда каждую минуту мы начинаем проживать с пользой и с удовольствием, то сама Вселенная открывается нам навстречу, и появляется масса удивительных возможностей, которые мы используем опять-таки с удовольствием.
Надо выйти из стереотипа поведения, мыслей и образа жизни "как все". И тогда вы с удивлением заметите, что подруги уже с завистью спрашивают, как тебе удалось сбросить лишние несколько килограмм. А вы ведь ничего особенного и не делали, а только избавились от соблазнов, преодолели себя.
И ощутили вкус первой победы. А сколько еще побед и достижений впереди!
За мной, легкокрылые вы мои, и будем стремиться к совершенству, предела у которого, как известно, нет!
Глава 2
ДВИЖЕНИЕ - ОСНОВА ВСЕГО
НАШЕ ТЕЛО ОБОЖАЕТ ФИЗКУЛЬТУРУ
Сейчас я буду говорить на свою любимую тему - о пользе движения. Потому что, хотите вы или не хотите, но мы с вами все равно будем делать упражнения. Причем постоянно. Более того, эти или другие упражнения станут вашими верными спутниками на всю жизнь. Даже мужья могут меняться, а упражнения останутся (шутка). Да, да, а как же иначе.
Полагаю, что вы сами можете продолжать и продолжать этот список соблазнов, от которых можно освободиться.
Главное, что вы начинаете относиться к своей жизни ответственно и осознанно. Когда каждую минуту мы начинаем проживать с пользой и с удовольствием, то сама Вселенная открывается нам навстречу, и появляется масса удивительных возможностей, которые мы используем опять-таки с удовольствием.
Надо выйти из стереотипа поведения, мыслей и образа жизни "как все". И тогда вы с удивлением заметите, что подруги уже с завистью спрашивают, как тебе удалось сбросить лишние несколько килограмм. А вы ведь ничего особенного и не делали, а только избавились от соблазнов, преодолели себя.
И ощутили вкус первой победы. А сколько еще побед и достижений впереди!
За мной, легкокрылые вы мои, и будем стремиться к совершенству, предела у которого, как известно, нет!
Глава 2
ДВИЖЕНИЕ - ОСНОВА ВСЕГО
НАШЕ ТЕЛО ОБОЖАЕТ ФИЗКУЛЬТУРУ
Сейчас я буду говорить на свою любимую тему - о пользе движения. Потому что, хотите вы или не хотите, но мы с вами все равно будем делать упражнения. Причем постоянно. Более того, эти или другие упражнения станут вашими верными спутниками на всю жизнь. Даже мужья могут меняться, а упражнения останутся (шутка). Да, да, а как же иначе.