Анти-МакРоберт: Думай! по-русски. Как тренироваться по циклам   ::   Фалеев Алексей Валентинович

И не надо думать, что если вы не химичитесь, то ничего вам на соревнованиях не светит. Это не правда. Правда состоит в том, что лифтеры, выступающие на уровне областных соревнований, практически не используют стероиды. Я, выступая чистым на областных соревнованиях по пауэрлифтингу, всегда был в первой тройке призеров, а время от времени и первым.

Вы можете в это верить или не верить, но то, что для достижения прекрасных результатов все спортсмены используют «химию» – это всего лишь миф, которым, как я уже говорил, зачастую многие оправдываются за собственные маленькие результаты.

Я, выступая «чистым», время от времени занимал первые места на областных соревнованиях.

Мой товарищ мастер спорта международного класса Павел Сбоев из года в год занимал первые места на соревнованиях Новосибирской области, тоже выступая при этом «чистым».

Потому что, как он любит говорить – «поднимают не мышцы, поднимает голова». Силовой спорт – это прежде всего поединок правильных тренировочных методик. И очень часто «чистый» спортсмен, занимаясь по правильной методике, легко обходит «химиков», тренирующихся неправильно.

Сейчас я очень хотел бы донести до вас одну важную мысль.

Цели, которые ставят перед собой большинство «качков», очень расплывчаты и аморфны. Они говорят, что хотят «просто накачаться», или «иметь большие мышцы», или «стать сильными».

Это не цели – это способ потерять время. Эти цели ничего не значат, они не конкретны и не дают достаточной мотивации.