Баня лечит   ::   Крымова Марина

Это так называемое спазмолитическоедействие, которое способствует увеличению систолического объема сердца и снижению частоты его сокращения. Приблизительно 70 грамм экстракта нужно растворить в воде с температурой 35—37 градусов. Продолжительность хвойных ванн составляет 15—20 минут. После ванны не нужно растираться и следует отдохнуть в течение 30 минут. Процедуру проводят через день, курс лечения составляет 20 ванн. Повторный курс хвойных ванн проводят через 2-3 месяца. Что интересно, наши предки использовали интенсивный отвар из хвойных веток, который упаривали в русских печах. Мы можем позволить себе сделать это на плите путем вываривания в кастрюле хвойных веток. Великолепным действием обладает заваренный по такому же принципу вереск. Между прочим, вересковые ванны великолепным образом снимают климактерические психозы у женщин.

Скипидарные ванны. Скипидар – это очищенное терпентинное масло, получаемое перегонкой живицы из сосен. Это нерастворимая в воде, бесцветная жидкость, имеющая характерный резкий запах, она является мощным химическим раздражителем. Содержащиеся в скипидаре эфирные масла и терпены проникают в поверхностные слои кожи и оказывают неспецифическое раздражающее действие, что приводит к изменению чувствительности кожи, выделению биологически активных веществ и медиаторов, что в свою очередь передается по рефлексорным дугам к внутренним органам.