Каратэ-до   ::   Автор неизвестен

ГЯКУ-МАВАШИ-ГЕРИ

( обратный круговой удар ногой ).

Когда обычный МАВАШИ-ГЕРИ делается так, что он движется к цели по полуокружности вокруг тела снаружи вовнутрь, ГЯКУ-МАВАШИ-ГЕРИ делается наоборот; стопа начинает движение спереди от тела и описывает полукруг наружу в цель. В основе выполнения обоих ударов лежат сходные принципы . Используйте опорную стопу как ось , вращая бедра в направлении удара ногой, и выбросьте стопу в направлении цели.

Если Вы бьете ногой очень высоко , пятка опорной ноги поднимается , и Ваш удар ногой будет слабым . Нацеливайте атаку не выше , чем солнечное сплетение противника . Этот удар ногой должен практиковаться только продвинувшимися учениками.

МИКАДЗУКИ-ГЕРИ

( удар ногой полумесяцем ).

Когда противник пытается атаковать ударом ЦУКИ , сблокируйте его предплечье, когда он подшагивает ближе, и контратакуйте его ударом МИКАДЗУКИ-ГЕРИ в живот или промежность. В этом приеме бейте основанием пальцев стопы . МИКАДЗУКИ-ГЕРИ иногда используется как блок . Например , когда противник пытается сделать удар ЦУКИ в Ваше туловище, сбейте его предплечье в сторону , когда он атакует , применяя этот блок, используя подошву стопы.

Важные пункты для запоминания.

Путь бьющей стопы в МИКАДЗУКИ-ГЕРИ короче, чем в МАВАШИ-ГЕРИ. Другим различием является то, что в МИКАДЗУКИ-ГЕРИ не нужно поднимать ногу в сторону перед ударом . Удар можно выполнять из первоначальной позиции на земле .