Каратэ-до   ::   Автор неизвестен

Поверните тыл кулака наружу в сторону , ударьте вниз, выпрямляя локоть, и отбейте в сторону атаку противника нижней частью Вашего запястья . Закончите ГЕДАН-БАРАЙ , когда левый кулак будет прямо над левым коленом.

ШУТО-УКЕ

( блок ребром кисти против атаки в туловище ).

Поместите ребро правой ладони возле левого уха , тыл кисти обращен наружу в сторону. Выбросьте правую кисть разгибанием локтя вперед , и вращайте тело против часовой стрелки. Когда кисть движется вперед для блокирования атаки противника , вращайте предплечье против часовой стрелки и держите локоть согнутым.

Сосредотачивайтесь на изучении блоков, предназначенных для парирования разных атак . Помните , что Ваш блок будет сильнее , если он движется по более длинному маршруту к его месту назначения . Хотя этот блок с более длинным маршрутом является желательным, он обычно невозможен потому, что имеется лишь ограниченное время, в течение которого можно блокировать . Так как блоки должны отвечать на атаки большой быстроты и внезапности , продвинувшиеся ученики КАРАТЭ не начнут свои блокировки на позиции, описанные выше . Однако, начинающие должны изучить блок в его полном и правильном маршруте , пока они не смогут использовать более короткий вариант . Во всех случаях начинающие ученики должны концентрировать свое внимание на изучении основных приемов.

ФАКТОР 2.

= Вращение предплечья и своевременность =

А. Вращение предплечья.

Блоки получают силу , если Вы вращаете предплечье во время их проделывания .