Каратэ-до   ::   Автор неизвестен

Страница: 120 из 165

Когда Вы блокируете, вращайте предплечье , как если бы Вы намеревались вбить его в кость руки противника . Это вращение предплечья служит для отведения направления атаки противника от Вашего тела.

АГЕ-УКЕ

( верхний блок против атаки в голову ). Вращайте предплечье против часовой стрелки, когда Вы поднимите его к своему лбу . Держите локоть согнутым во время движения. Напрягайте мышцы запястья и предплечья.

УДЭ-УКЕ

( средний блок предплечьем против атаки в туловище ) :

СОТО-УДЭ-УКЕ

( блок снаружи вовнутрь). Вращайте предплечье по часовой стрелке , когда блокируете. Держите локоть все время согнутым.

УЧИ-УДЭ-УКЕ

( блок изнутри наружу ). Вращайте предплечье по часовой стрелке , когда выносите его вперед для блока.

ШУТО-УКЕ

( блок ребром ладони ). Когда блокируете атаку противника блоком изнутри наружу, то предплечье необходимо вращать против часовой стрелки; когда же блокируете снаружи вовнутрь , вращайте предплечье блокирующей руки по часовой стрелке.

ГЕДАН-БАРАЙ

( нижний блок ). Вращайте предплечье вовнутрь, выпрямляя локоть, и блокируйте большим движением руки вниз.

Б. Своевременность ( выбор времени ).

Вращение предплечья и выбор времени тесно связаны между собой . Очевидно, что блок не должен применяться слишком рано или слишком поздно . Разглядев намерение противника, принимайте начальную позицию Вашего блока, однако, конечно, сохраняя достаточно времени для парирования или отражения атаки противника.

|< Пред. 118 119 120 121 122 След. >|

Java книги

Контакты: [email protected]