Умей оказать первую помощь   ::   Маслинковский Т. И.

Вызывается он перегреванием непокрытой головы солнечными лучами. Пораженным солнечным ударом оказывается та же помощь, что и при тепловом. Для предупреждения солнечного удара голова в жаркое время года, особенно на юге, на солнце, должна быть всегда покрыта. Принимая солнечные ванны, об этом не следует забывать.

Люди закаленные, спортсмены, втянутые в поход, меньше других подвержены тепловому и солнечному ударам и легко переносят зной. Вот еще одна причина, по которой мы, врачи, настойчиво рекомендуем вам, товарищи комсомольцы, следить за своей физической подготовкой, регулярно и тщательно заниматься гимнастикой и спортом. Любой вид спорта укрепляет ваши мышцы, повышает сопротивляемость организма.



КАК ОКАЗАТЬ ПОМОЩЬ ПОРАЖЕННОМУ ЭЛЕКТРИЧЕСКИМ ТОКОМ

От прикосновения к электрическим проводам и другим токоведущим частям электрической сети, по которым пропущен ток высокого напряжения, если эти провода и части их лишены изоляции или если изоляция на них повреждена, можно погибнуть или впасть в тяжелое состояние. Нередко пораженный током не может разжать руку и выпустить провод — источник поражения, продолжая оставаться в соприкосновении с проводником электрического тока. Если коснуться такого пораженного, можно самому стать жертвой электрического тока.

Чтобы оградить себя от действия тока, надо, помогая пораженному, быть в калошах или стать на резиновый плащ, на автошину или на сухую доску и сухой палкой отбросить провод от пострадавшего.