Осмельтесь преуспеть   ::   Кэнфилд Джек

Некоторые используют в целях похудения мочегонные препараты, однако снижение веса в данном случае является не более чем потерей организмом большого количества жидкости — жировые клетки остаются целыми и невредимыми. Всевозможные таблетки, микстуры и порошки, конечно, могут на короткий срок дать желаемый результат, но не забывайте, что в большинстве случаев их употребление приносит организму больше вреда, чем пользы.



Берегите здоровье



У каждого человека должен быть разработан индивидуальный план сбалансированного питания и составлена программа физических упражнений — это залог нашего здоровья. Нам хотелось бы напомнить вам о том, что восстановить здоровье гораздо сложнее, чем регулярно предпринимать профилактические меры. Берегите свое здоровье!

Если бы ваш желудок умел разговаривать, скорее всего, он сказал бы следующее: "Моя задача — переваривание пищи, но выбор продуктов остается за тобой". Основная проблема заключается в том, что слишком многие из нас позволяют своим гастрономическим предпочтениям определять выбор продуктов и режим питания, в то время как полноправным хозяином своей жизни является только тот, кто способен контролировать свой аппетит.

В современном обществе проблема неправильного питания достигла поистине невероятного масштаба. В основном это происходит из-за резкого увеличения количества рекламных роликов с участием знаменитых спортсменов и кинозвезд. Реклама внедряется в сознание наших детей, уничтожая культуру здорового питания. Даже такие герои нашего времени, как Билл Косби и Майкл Джордан, участвуют в рекламе продукции компаний "Coca-Cola", "Jello" и "McDonald's".