Способ жизни в Эру Водолея   ::   Васильев Э. В.

Вход: Сок с мякотью пить весь день, два или три дня, до тех пор, пока кал не станет жидким, как сок, затем перейти на сокбез мякоти, затем сок, разбавленный водой. Клизмы не делать.

Выход такой же, как и вход. Например, при 15-дневном голодании вход делается так : 3 дня сок с мякотью, 1 день —чистый сок, 1 день — сок + вода. Затем само голодание как обычно с клизмами и т.д. Выход — 4 дня в обратном порядке: 1-ый — сок + вода, 2-ой — чистый сок, 3-ий — сок с мякотью, 4-й — сок, овощи, каша.

Летом голодать легче — тепло. Зимой можно греться в теплой ванне, не недолго, лучше побольше двигаться. При голодании допустимо принимать контрастный душ, можно несколько раз в день. При голодании стараться не нервничать.

Можно устроить день молчания, совместив его с голоданием, но это очень тяжело.

Язык начинает очищаться только на 50-60 день, при этом начинает появляться чувство голода.



ВСЕМ, КТО ЖЕЛАЕТ ПО ХРИСТИАНСКОМУ ОБЫЧАЮ СОБЛЮДАТЬ ПОСТЫ



ОДНОДНЕВНЫЕ — каждая среда и пятница, если на этот день недели не приходится церковный праздник. Исключаются также сплошные седмицы — это недели до и после многодневных постов.

МНОГОДНЕВНЫЕ — их четыре. Каждый предшествует большому празднику.

Великий пост всегда длится семь недель и заканчивается перед Пасхой, которая в этом году приходится на 23 апреля, в 1996 на 14 апреля, в 1997 на 27 апреля. Сроки ее, как известно, устанавливаются по лунному и солнечному календарям.

Петров пост — его продолжительность колеблется от одной до пяти недель.