Воспитание ума в Ваджраяне   ::   Падмасамбхава

Тогда ты сможешь пребывать в медитации втечение дня, суток, половины месяца, целого месяца и так далее.

Короче говоря, независимо от того, насколько твои занятия устойчивы, самое главное – не переутомляться. Поэтому поддерживай пропорциональность занятий и естественным образом продлевай непоколебимую ясность, свободную от деятельности мышления.

Таковы устные наставления о продлении визуализации божества.

ИСПРАВЛЕНИЕ ОШИБОК



Благородная Цогял спросила учителя: Как, созерцая божество, следует исправлять ошибки преображения?

Учитель сказал: Исправление ошибок преображения имеет две стороны: нахождение ошибок и их исправление.

Что касается нахождения ошибок, то ошибки бывают двух видов: общие и частные.

Общие ошибки – это забывание визуализации, лень, опасения, отупение, возбужденность, избыток усилий и недостаток усилий.

1. Забывать визуализацию – значит отвлекаться от нее.

2. Лениться – значит нерадиво думать: «Сделаю это позже».

3. Опасаться – значит бояться, что тебе не удастся ничего достичь и ты собьешься с толку.

4. Отупение – ощущение тупости, обусловленное обстоятельствами, внешними или внутренними.

5. Возбужденность – это чувство естественного возбуждения, обусловленное или обстоятельствами, или преднамеренными действиями.

6. Избыток усилий – это ощущение неудовлетворенности, несмотря на ясную визуализацию божества, и возникновение мышления при повторной визуализации.

7.