Система здоровья Норбекова и Сам Чон До. Полный курс   ::   Хван Юрий

Страница: 107 из 460

Попробуй, и ты почувствуешь, что это такое – крик во всю силу легких. Попробуй крикнуть, и ты почувствуешь, почему так любят кричать дети.

Тебе станет понятной радость матери и акушера, когда новорожденный ребенок кричит изо всех своих младенческих сил. Он кричит о том, что он наконец свободен, он – родился!

Кричи и ты, кричи, чтобы быть здоровее. Кричи и не обращай ни на кого внимания. Все равно, кто и что может сказать по этому поводу. Здоровье – твое, и здоровые дыхательные пути нужны в первую очередь тебе.

Крик крику рознь. Кричать с восторгом – это значит заставлять клетки твоего организма участвовать в производстве гармонов. Кричать с тоской, страхом или отчаяньем, значит вызывать производство токсинов (ядов).

Попробуй, читатель! И ты сразу поймешь, что, какая сила стоит за вроде бы простым упражнением!

Третий этап. Этап фиксации



Теперь – небольшой перерыв. Дай твоему организму понять, что с ним произошло. Дай ему время, не торопи его. Желательно записать все необычные изменения, которые произойдут в твоем сознании и организме в течение суток после выполнения этого упражнения!

Краткое подведение итогов о правильном дыхании



Повторяю, правильное дыхание есть основа основ в жизнедеятельности организма человека. Без питания человек сможет прожить до 60 дней, без воды, где-то около 7 дней, а без воздуха средний человек проживет около 5-6 минут. Практически причиной всех заболеваний дыхательных путей (бронхиальная астма, ангина, тонзиллит и т.

|< Пред. 105 106 107 108 109 След. >|

Java книги

Контакты: [email protected]