Сновидения и фантазии. Анализ и использование   ::   Джонсон Роберт

Однако следует отметить, что безвыходных положений не бывает, и даже если обстоятельства заставляют пройти через кризис, при правильной стратегии, в выборе которой огромную помощь могут оказать сновидения, вы имеете все возможности выйти на более гармоничный уровень отношений или пересмотреть их, заменив на качественно лучшие; укрепить здоровье и благополучие, решить творческие проблемы, которые, в основном, решаются путями, о которых вы даже не подозревали, причем, зачастую, на удивление просто и эффективно.

Итак, прочувствовав и мысленно просмотрев проблему, ментально повторяйте:

"Ночью мне приснится сон, содержащий информацию для решения проблемы, заключающейся в следующем"… (мысленно пробегаете с максимальной объективностью по всем ключевым точкам проблемы, причем, в наиболее важных местах, необходимо «сфокусировать» внимание, то есть мысленно подробнее остановиться на них). Следует отметить, что не надо впадать в крайность и подробно рассматривать перед сном вашу проблему во всех отношениях. Вся информация уже есть в подсознании. Вам необходимо осветить те вопросы, которые вас волнуют сейчас, то есть ввести данные в оперативную память и «показать» подсознанию, что для вас является наиболее важным. В противном случае можно просто заснуть, что, в общем-то, также неплохо, так как уже какие-то запросы пошли в подсознание и начали там отрабатываться.

Далее следует повторить: "У меня будет этот сон, и я буду помнить его и записывать при пробуждении. Я открываю себя для понимания и управления высшим сознанием".

Затем, не переходя на другие проблемы, следует плавно заснуть в полной уверенности, что вы получите ответ.