Развитие памяти   ::   Автор неизвестен

Нет запаха - 0

Слабый и неустойчивый - 1

Четкий,но неустойчивый - 2

Четкий и устойчивый - 3

Можете трансформировать по своему желанию - 4

Кроме обонятельного образа еще и зрительный,

тактильный,слуховой и вкусовой - 5

После достижения пятого уровня по тесту обоняния повтори

те все упражнения раздела первого. Соответственно Вы должны

одновременно ярко видеть образ, ощущать его тактильно, его

звук,вкус и обонятельное представление, которые объединяются

в единое целое.

Упражнение 5.2

Возьмите несколько предметов с различными запахами и поп

робуйте их запомнить с закрытыми глазами, ощущая только их

запах и соответственно вставляя их в рассказ. Например, лег

кий воздушный запах можно представить в виде пуха, а острый в

виде чего-то стального. Т.е. нужно стараться добиться неосоз

нанного появления зрительных образов в ответ на обонятельное

ощущение или представление.

Тренируйтесь таким образом 5-6 раз в день по 2-3 минуты.

Р А З Д Е Л VI

Запоминание цифровой информации.

Секрет запоминания цифр заключается в том,что каждой циф

ре от ноля до ста подбираются на основе "похожести" зритель

ные образы, которые отрабатываются при запоминании. Если по

является необходимость запомнить число,которое более ста,то

мы образуем связку. Например, 101 : 100 - старинная пушка, т.

е. два колеса - два ноля и ствол - единица; единица

копье. Пушку протыкаем копьем и получаем 101.

Запоминание дат,телефонов,формул и т.д. производится в

виде мнемосхемы,т.е. когда запоминают информацию,которую

сложно связать в рассказ,Вы укладываете,т.е.