JК
Философское чтиво, или Инструкция для пользователя Вселенной :: Райтер Майкл
Страница: 73 из 130Сделай усилие…
Теория: «Головная боль» может быть вызвана целым рядом разных причин — постулатами, травмами, серьезными потерями людей или вещей, неприятностями, проблемами, собственными проступками или их сокрытием, оторванностью от общения, «невыспанностью», химическим отравлением и другим. И обычно ИО прекрасно знает, чем она вызвана на самом деле. В этом случае «лечение» должно быть соответствующим причине.
Но иногда все же бывает так, что ИО совершенно «не в курсе», почему болит голова. В этом случае будет уместно провести с ним следующий процесс.
Процесс:
1. Сделай усилие иметь головную боль.
2. Сделай усилие НЕ иметь головную боль.
Команды подаются 1,2, 1,2, 1,2, и т.д. до тех пор, пока боль не выветрится.
Комментарий: Усилие должно быть необходимым. ИО должен сам регулировать интенсивность усилия, и он не должен напрягаться так, чтобы «все сосуды полопались». Когда боль появилась или ушла (в зависимости от команды), ИО следует сообщить об этом напарнику, а напарнику, в свою очередь, следует подтвердить и дать следующую команду.
В начале процесса ИО обнаружит, что ему ничего не стоит иметь головную боль, а не иметь — достаточно трудно. В конце процесса ситуация изменится с точностью до наоборот — получить головную боль будет все труднее, а избавиться от нее будет делом совсем пустяковым — просто «не заставлять себя ее иметь».
Глава 7
ПРОЦЕССЫ ДЛЛ ПАМЯТИ
В этой главе я уделю внимание процессам вспоминания и забывания.
Теория: «Головная боль» может быть вызвана целым рядом разных причин — постулатами, травмами, серьезными потерями людей или вещей, неприятностями, проблемами, собственными проступками или их сокрытием, оторванностью от общения, «невыспанностью», химическим отравлением и другим. И обычно ИО прекрасно знает, чем она вызвана на самом деле. В этом случае «лечение» должно быть соответствующим причине.
Но иногда все же бывает так, что ИО совершенно «не в курсе», почему болит голова. В этом случае будет уместно провести с ним следующий процесс.
Процесс:
1. Сделай усилие иметь головную боль.
2. Сделай усилие НЕ иметь головную боль.
Команды подаются 1,2, 1,2, 1,2, и т.д. до тех пор, пока боль не выветрится.
Комментарий: Усилие должно быть необходимым. ИО должен сам регулировать интенсивность усилия, и он не должен напрягаться так, чтобы «все сосуды полопались». Когда боль появилась или ушла (в зависимости от команды), ИО следует сообщить об этом напарнику, а напарнику, в свою очередь, следует подтвердить и дать следующую команду.
В начале процесса ИО обнаружит, что ему ничего не стоит иметь головную боль, а не иметь — достаточно трудно. В конце процесса ситуация изменится с точностью до наоборот — получить головную боль будет все труднее, а избавиться от нее будет делом совсем пустяковым — просто «не заставлять себя ее иметь».
Глава 7
ПРОЦЕССЫ ДЛЛ ПАМЯТИ
В этой главе я уделю внимание процессам вспоминания и забывания.