Древние тантрические техники ёги и крийи. Продвинутый курс   ::   Сарасвати Сатьянанда

3



Более подробно о молекуле ДНК см.: «Медитация и ум» – книга I, урок 8, тема 2.



Тема 2. Амароли

1



Книга I, урок 12, тема 2.



2



Более подробно о нети с соленой водой см.: книга I, урок 1, тема 2.



Тема 4. Асаны. Практика

1



Книга 1, урок 4, тема 2 и книга I, урок 9, тема 3.



Тема 5. Пранаяма. Практика

1



Книга II, урок 14, тема 4.



Тема 6. Медитация. Джапа (часть 2)

1



Книга II, урок 14, тема 5.



2



Книга I, урок 10, тема 7.



3



Книга II, урок 20, тема 5.



Урок 16

Тема 1. Бхакти-йога (часть 2)

1



Бхакти-йога, часть I: книга II, урок 15, тема 1.



2



Бхакти-йога: часть 3 – книга II, урок 17, тема 1; часть 4 – книга II, урок 18, тема 1.



Тема 2. Асаны. Сарвангасана

1



Сиршасана: часть 1 – книга II, урок 21, тема 4; часть 2 – книга II, урок 22, тема 3.



2



«Дыхание» – книга I, урок 1, тема 4.



3



Книга I, урок 4, тема 2.



4



Книга I, урок 6, тема 3.



5



Книга III, урок 26, тема 4.



6



Книга II, урок 20, тема 4.



7



Книга II, урок 24, тема 3.



8



Книга II, урок 14, тема 3.



9



Ашвини мудра – тема 3 этого урока.



Тема 3. Мудры. Ашвини мудра

1



Книга 11, урок 19, тема 4.



2



Книга I, урок 7, тема 2.