JК
Четырнадцать уроков раджа-ёги :: Шивананда Свами
Страница: 45 из 64Если вы обладаете полным бесстрастием, то легко можете практиковать пратьяхару .
26. Бесстрастие - это враг чувств и друг пратьяхары .
27. Обет молчания, умеренность в питании, устойчивость позы, бесстрастие, регулярность практики пранаямы , терпение, умиротворенность, упорство, настойчивость, половое воздержание, уединение - все это способствует пратъяхаре .
28. Практика пранаямы "прореживает" чувства и готовит изучающего йогу к практике пратьяхары .
29. Способность к различению между реальным и нереальным в огромной степени способствует достижению успеха в пратьяхаре .
30. Успех в пратьяхаре зависит от глубины и силы прошлых йогических впечатлений.
31. Тот, кто практиковал пранаяму и пратьяхару в предыдущем рождении, в течение короткого периода добьется успеха в пратьяхаре в нынешней жизни.
32. Новичку, который пытается практиковать пратьяхару впервые в этом рождении, не обладая кредитом предыдущих самскар , или впечатлений от прошлых рождений, возможно, придется затратить много времени, чтобы достичь успеха в пратьяхаре .
33. Каждый человек может самостоятельно узнать, новичок ли он в йоге или же йоги-бхрашта (тот, кто уже практиковал йогу в прошлых жизнях), на собственном опыте - по успешности йогической практики в этом рождении.
34. Поначалу пратьяхара отвратительна, но со временем она становится очень интересной.
35. Тот, кто хорошо укрепился в пратьяхаре , может спокойно медитировать даже в шумном месте.
36.
26. Бесстрастие - это враг чувств и друг пратьяхары .
27. Обет молчания, умеренность в питании, устойчивость позы, бесстрастие, регулярность практики пранаямы , терпение, умиротворенность, упорство, настойчивость, половое воздержание, уединение - все это способствует пратъяхаре .
28. Практика пранаямы "прореживает" чувства и готовит изучающего йогу к практике пратьяхары .
29. Способность к различению между реальным и нереальным в огромной степени способствует достижению успеха в пратьяхаре .
30. Успех в пратьяхаре зависит от глубины и силы прошлых йогических впечатлений.
31. Тот, кто практиковал пранаяму и пратьяхару в предыдущем рождении, в течение короткого периода добьется успеха в пратьяхаре в нынешней жизни.
32. Новичку, который пытается практиковать пратьяхару впервые в этом рождении, не обладая кредитом предыдущих самскар , или впечатлений от прошлых рождений, возможно, придется затратить много времени, чтобы достичь успеха в пратьяхаре .
33. Каждый человек может самостоятельно узнать, новичок ли он в йоге или же йоги-бхрашта (тот, кто уже практиковал йогу в прошлых жизнях), на собственном опыте - по успешности йогической практики в этом рождении.
34. Поначалу пратьяхара отвратительна, но со временем она становится очень интересной.
35. Тот, кто хорошо укрепился в пратьяхаре , может спокойно медитировать даже в шумном месте.
36.